Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как выполнять трюки на BMX

Содержимое:

8 метода:

Вы когда-либо видели по телевизору, как выполняют трюки на мотокроссе (BMX)? У вас было желание попробовать самому? Пришло ваше время. Предоставляем вам инструкцию по трюкам на BMX.

1 Bunny hop

  1. 1 Начните ехать медленно.
  2. 2 Поднимите вверх переднее колесо, потянув руль вверх.
  3. 3 В воздухе толкните руль вперед. Так оторвется от земли и заднее колесо.
    • В этот момент весь велосипед должен находиться в воздухе.
  4. 4 Приземлитесь.

2 Barhop

  1. 1 Наберите скорость.
  2. 2 Приподнимите ступни на педалях.
  3. 3 Корпусом держите равновесие велосипеда.
  4. 4 Запрыгните на руль.

3 X jump

  1. 1 Сделайте прыжок на велосипеде с трамплина.
  2. 2 Наклонитесь назад.
  3. 3 Выровняйте колени на уровне с сидением.
  4. 4 Поверните руль вправо или влево, пока руки не скрестятся в виде "X."
  5. 5 Перед приземлением верните руль в исходное положение.

4 180

  1. 1 Наберите умеренную скорость.
  2. 2 Поднимите переднее колесо, потянув за руль.
  3. 3 В воздухе толкните руль вперед.
  4. 4 Поверните плечи и голову в направлении к заднему колесу.
  5. 5 Приземлитесь.
    • Вы будете смотреть в противоположном направлении.

5 360

  1. 1 Наберите умеренную скорость.
  2. 2 Поднимите переднее колесо, потянув за руль.
  3. 3 В воздухе толкните руль вперед.
  4. 4 Поверните голову и плечи в направлении к заднему колесу.
    • В это время держите колени согнутыми.
  5. 5 Приземлитесь.
    • Вы должны были сделать полный переворот в воздухе.

6 Bar spin

  1. 1 Наберите скорость на велосипеде, чтобы вы могли ехать и не крутить педали.
  2. 2 Слегка зажмите сидение внутренней частью бедер.
    • Педали должны быть горизонтально зафиксированы.
  3. 3 Потяните за руль, чтобы поднять переднее колесо.
  4. 4 Прокрутите руль, пока переднее колесо в воздухе.
  5. 5 Поймайте руль, как только он сделает полный поворот.

7 Front-jam endo

  1. 1 Наберите умеренную скорость.
  2. 2 Поднимите одну ногу.
  3. 3 Поставьте эту ногу на колесо под нижней трубой под углом 50 градусов.
    • Заднее колесо поднимется – это завершение трюка.

8 Wall ride

  1. 1 Едьте на стену с умеренной скоростью.
  2. 2 Сделайте небольшой bunny hop (см. первый трюк) на стену.
  3. 3 Подъезжая к стене, крутите педали.
  4. 4 Отклоните корпус от стены и приземлитесь на землю.

Советы

  • Прежде чем пытаться выполнять трюки, убедитесь, что ваш велосипед в хорошем состоянии.
  • Когда хотите выполнять трюки, наденьте кроссовки или кеды на плоской подошве, чтобы они плотно закреплялись на педалях.
  • Перед выполнением трюков наденьте перчатки, полностью покрывающие всю кисть руки.
  • Перед выполнением трюков наденьте шлем, закрывающий все лицо.
  • Перед выполнением трюков наденьте носки, которые по крайней мере закрывают лодыжки.


Прислал: Беляева Екатерина . 2017-11-05 16:59:27
Поделиться: