Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как стать лучшим в сдаче тестов

Содержимое:

3 части:

Ничто не может сравниться с ощущением, когда вы сдали самый сложный тест, особенно если он сдан на 5, а ваше имя в топе фамилий вашей группы. Хотели бы вы чувствовать такое каждый раз после сдачи теста? Теперь это возможно! Продолжайте читать, чтобы узнать как это сделать.

Часть 1 Подготовка на высшем уровне

  1. 1 Выучите все перед тестом. Не откладывайте на потом. Если вы все оставите на последнюю ночь, а еще хуже на утро, то вы гораздо хуже запомните материал из-за стресса. Начинайте готовиться как только вы узнали про тест или за неделю до теста.
    • У вас может быть преимущество, если вы сделаете список. Когда вы имеете план подготовки, вы вряд ли пропустите какой-то урок или тему или наоборот повторите и выучите тему, которую до этого не учили. Если у вас завышенные амбиции, установите различные нормативы для различных тем. Например, 15 страниц в день.
  2. 2 Обзаведитесь другом для учебы. Найдите напарника, подключите кого-то из семьи или даже вашу девушку или парня, чтобы помочь вам с проверкой тестов или в качестве свободных ушей, чтобы слушать вами пересказанные параграфы. Поговорите с кем-нибудь еще, чтобы сделать получение информации более интерактивной, что способствует лучшему усвоению информации. Не выбирайте напарника, который валяет дурака вместо учебы!
    • Или найдите напарников из своего класса! Исследования показывают, что группы из 3-4 человек с лидером, который указывает на все нужные моменты в тесте, гораздо лучше сдают тест, чем те, кто учит в одиночку. И убедитесь, что каждый принес печеньки, а не пришел с пустыми руками!
  3. 3 Делайте перерывы. Легко думать, что если вы учите по 6 часов в день, то вы и сдадите тест на 5 , но практика показывает, что информация усваивается гораздо лучше, если вы делаете перерывы. Ваши мозги как мышцы, которым иногда нужен отдых. Задайтесь целью делать 10 минутный перерыв, каждый час или около того.
    • И делайте перерывы в разделах тоже. Вместо того, чтобы учить переодическую систему элементов за раз, выучите по одной строке в день. Завтра продолжите со второй строкой и так далее. Это даст вам дополнительное время для усвоения, вместо того, чтобы запихивать в себя всю таблицу в один присест.
  4. 4 Внимательно слушайте на занятиях. Внимательно слушайте учителя на занятиях, что улучшит ваше понимание предмета, вы также можете задавать вопросы в течении урока. Вы можете обнаружить, что на уроке будут объясняться несколько точных вопросов из теста, так что не засыпайте.
    • Когда вы в классе, ведите конспект лекций. Сфокусируйтесь на концепции, определениях, формулах, которые вы думаете будут на экзамене. Используйте цветные маркеры для выделения важной информации, делайте графики. Чем ярче они будут, тем лучше вы их запомните.
    • Если у вас есть вопросы после записи, вы можете задать их учителю сразу, вместо того, чтобы приходить пораньше на следующий день.
  5. 5 Выполняйте практические задания. Некоторые могут быть в книге, другие вывешены на сайте, преподаватель может запросто включить их в тест. Поговорите с учителем, какой формат подготовки они считают наиболее эффективным? Будут ли практические вопросы в тесте?
    • Тренируйте, если необходимо , практические вопросы. Вы будете чувствовать себя более подготовленным, если будете знакомы с содержанием и структурой теста.

Часть 2 Подготовка в день экзамена

  1. 1 Поспите ночью. Если вы думали, что зубрежка ночью лучшая идея, вы будете удивлены. Ваш мозг формирует информацию пока вы спите и когда он переполнен, а вы не ложитесь спать, то мозг уже не работает на полную мощность. Поэтому лучше отменить зубрежку. Было бы гораздо лучше, если бы вы закрыли глаза и закрыли книгу на некоторое время.
    • Есть еще несколько вещей, которые нужно добавить ко сну. Для начала хорошо поспите перед днем экзамена. И попробуйте учить материал прямо перед сном или сразу после того как проснетесь, прочтение материала покажет, что усвоенный материал, который прорабатывался в вашей голове автоматически пока вы спали, оставляет место для новой порции. Но помните, что снова учить вы должны начать тогда, когда почувствуете это необходимым.
  2. 2 Обязательно покушайте перед тестом. Если вы либо переедите либо не поедите- оба варианта будут вас отвлекать. Так что убедитесь, что вы не чувствуете ни переедания ни недоедания.
    • Съешьте привычную вам еду. Если вы вегетарианец, то вам конечно не захочется съесть тройной гамбургер. Это был бы худший из вариантов, но вы возможно смогли бы стать лучшим, но только в туалете.
  3. 3 Подготовьте необходимые документы и материалы для сдачи теста. Вы немного нервничаете, поэтому последнее, что вы хотите сделать - это паниковать по поводу того, что не можете быть допущены из-за нехватки каких-либо документов или даже банального отсутствия карандаша или ручки. Всегда держите в запасе две. Не забывайте про документы.
    • Возьмите с собой конспекты. Если дорога занимает даже 5-10 мин на автобусе возьмите лекции с собой, вы можете прочитать их по дороге, между классами или пока ждете друзей.
  4. 4 Слушайте музыку, которая вам нравится. Постулат "Прослушивание классической музыки" делает вас умнее не совсем верен. Правда лишь в том, что музыка помогает вам успокоиться, если она вам нравится и может повысить вашу способность концентрироваться примерно на 15 минут. Выберите ту музыку, которая вам нравится.
    • Классическая музыка хороша также для снятия стресса. Если вы чувствуете, что нервничаете по поводу экзамена, то возможно вам лучше будет сменить привычный вам гангста-рэп на классического Моцарта.

Часть 3 Сдача теста

  1. 1 Приходите на тест в приподнятом настроении. Доказано, что если вы изначально собираетесь сдать тест хорошо, то вы будете писать его лучше, чем если вы будете думать, что плохо знаете материал и не готовитесь сдать его хорошо.
    • Возьмите кусочек бумаги и напишите положительные напутствия "Я сдам этот тест на отлично!". Это будет напоминать вам, что нужно быть позитивным при любом раскладе. Напишите это прямо перед экзаменом, чтобы поднять себе настроение.
  2. 2 Дышите глубоко. Попытайтесь успокоиться. Доказано, что ваше психологическое состояние на экзамене в большей степени ответственно за ваш результат, нежели знание материала. Успокойтесь. Вы сдадите его! Все, что вы сейчас можете сделать - это оставаться спокойным и проверить ваши ответы.
    • Если вы хорошо знакомы с тревогой перед тестом, то попробуйте йогу, медитации и прослушивание любимых песен.
  3. 3 Читайте вопросы внимательно. Прочтите вопрос дважды, вдруг вы что-то пропустили. Подчеркивайте ключевые слова в тексте. Не спешите. Если возможно, прочтите все вопросы теста перед началом. Это даст вам возможность сконцентрироваться вначале на том, что вы лучше всего знаете и тем самым лучше управлять своим временем. Это также убережет от неожиданных пяти минут перед окончанием.
    • Если вы сконцентрированы на времени, то возможно не следует прочитывать весь тест заранее. Если вы медлительны, то начинайте постепенно отвечать на все вопросы. Вам может потребоваться больше времени для записи ответа. Какой - либо ответ лучше, чем никакой.
  4. 4 Вначале отвечайте на легкие вопросы. Просмотрите тест, чтобы найти сложные вопросы и оставьте их на потом. Вам не обязательно придерживаться указанных правил. Сначала лучше ответить на легкие вопросы, успокоиться и затем приступить к сложным.
    • Когда вы возвращаетесь к сложным вопросам, вы знаете сколько баллов вы уже получили и сколько времени у вас осталось. Так что если вы и на эти вопросы ответите правильно, то вы лишь получите выгоду.
  5. 5 Начните с первого ответа. Ваш первый ответ будет скорее всего самым верным, впоследствии, когда вы будете проверять, вы скорее всего исправите на неправильный ответ только из-за сомнений. Часто когда мы думаем о вещах слишком сконцентрированно, логика и здравый смысл уходят.
  6. 6 Включите логику, когда отвечаете на вопросы с несколькими вариантами ответов. Обычно один или два ответа неправильны, так что имейте это ввиду. Теперь у вас осталось только два варианта ответа и ваши шансы на правильный ответ чрезвычайно велики. При ответе на такие вопросы главное понять - не какой из них правильный ответ, а какой неправильный.
    • Постарайтесь решить задания. Попробуйте угадать ответ, потому как никакой ответ даст вам 0 очков, но вы можете попытаться угадать и вам может повезти.
  7. 7 После тщательно проверьте ваши ответы. Убедитесь, что вы ответили на все вопросы. Если вариантов ответа не два, то у вас есть возможность ответить правильно 25% ( при условии, что имеются 4 варианта ответа) если вы конечно не оставите поле пустым.
    • Также, просмотрите работу в последний раз, чтобы проверить, есть ли в ней ошибки, которых вы не заметили сразу.

Советы

  • Вы не обязаны быть первым, кто сдаст тест. Успокойтесь и пишите столько времени, сколько вам потребуется.
  • Когда вы закончите тест или если у вас останется пять минут, то обязательно проверьте все, что вы написали.
  • Если вы не можете что-то вспомнить, то воспользуйтесь логикой.
  • Поспите около 8-10 часов.Если вы устали, вы не сможете сосредоточиться.
  • Возьмите записи, которые вы сделали в классе и ваши сделанные домашние задания, прочтите их внимательно, вникая в каждое слово. После того, как вы прочтете, сделайте перерыв и прочтите их снова перед сном.
  • Используйте время полностью. Даже если вы закончили рано проверьте все ли сделали вы правильно, все ли проверили.
  • Когда учитель говорит что-то на уроке и повторяет затем, обязательно запишите это. Это скорее всего будет включено в тест.
  • Будьте рассудительны. Вместо внутренней истерики "О, нет! Я не могу вспомнить эту главу!" Скажите "Все нормально, я сейчас вспомню все". Скажите себе все, чтобы успокоиться и действуйте будто вас ничего не волнует.
  • Стресс заставляет ваше тело выделять кортизол, который может блокировать вашу мозговую активность и ухудшить память. Так что лучше, если вы останетесь хладнокровны и спокойны. Запомните, что если вы не сможете сдать тест, то это еще не конец света.
  • Не тратьте время на информацию, которую вы и так знаете, учите те разделы, которые вы не поняли или не запомнили.
  • За день до теста, сделайте прогон по всем материалу, который вы учили. Берите конспекты с собой и повторяйте везде пройденный материал или материал, который не совсем усвоился.
  • Когда вы читаете материал, вначале просто прочтите, затем более внимательно. После того, как вы прочитали перескажите прочитанный материал в 1-5 предложений. Это позволит вам усвоить выученный материал.
  • Будьте счастливы. Пока пишете тест 6 постарайтесь отвлечься от всех посторонних мыслей. Но это сложнее сделать, если допустим у вас произошла драма в личных отношениях, посторонние мысли отвлекают вас и не дают сконцентрироваться на тесте.
  • Если учитель не возражает, напишите свои инициалы вверху страницы, чтобы вы их не забыли и сотрите их перед сдачей. Так вы не будете нервничать, вспоминая их.
  • Если учитель дает вам адрес сайта, на котором представлены тесты для практики или что-то, что поможет вам выучить материал, обязательно прорешайте задания на нем.
  • Сделайте несколько карточек для действительно важных фактов, дат и формул.
  • Общеизвестно, что если студент попрактикуется перед тестом, то он сдаст его лучше.
  • Использование запоминающих карточек - это хорошая идея и помогает вам запомнить вещи быстрее и легче. Вы можете также по ним себя проверять! Но помните, что если вы учите материал только по карточкам, то вы запоминаете его только в этом формате. Так что вам нужно совмещать их с другим видом запоминания информации.
  • Если вы застряли на каком-то вопросе, пропустите его. Вы можете позже вспомнить ответ на него или другой вопрос может вам дать подсказку на этот вопрос.
  • Учите материал столько, сколько вы можете. Чем больше вы учите, тем больше шансов, что вы сдадите тест. Только учите, а не зубрите.
  • Используйте мнемонический прием: например, чтобы запомнить "классические" названия цветов радуги (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, розовый и фиолетовый), некоторым людям легче запомнить их мнемонические версии "Владимир Красносолнышко", "оранжевое небо" и т.д. Главный принцип - использовать что-то знакомое вам.
  • Это может не всем помочь, но жевание жвачки иногда помогает снять стресс и сконцентрироваться. Но помните, что некоторые учителя не любят видеть своих учеников жующих жвачки.
  • Прочтите вопросы внимательно и убедитесь, что правильно поняли то, что от вас требуется. Если нет, то вы можете не правильно ответить на вопрос и тем самым снизить свои баллы.
  • Найдите свой собственный способ изучения. Подумайте о том, что у вас хорошо получается, как вы помните, мечты, воспоминания помогают расслабиться. Что легче зазубрить текст или понять какой он имеет смысл? Что вы чаще запоминаете внешний вид или звуки? Если вы аудиал, то вам лучше прочитать текст вслух6 чтобы понять о чем он. Если вы визуал, то лучше сделать пару графиков. Если вы кинестетик, то вам лучше будет изучать предмет в движении, например ходить по комнате. Попробуйте каждый из этих методов и выберите свой.
  • В тесте будут вопросы, которые не списаны с учебника, но которые имеют тот же смысл. Попробуйте предугадать какие вопросы будут заданы и попробуйте найти столько дополнительной информации, сколько возможно.
  • Каждая маленькая деталь имеет значение, когда узнаете что-то новое. Если вы хотите получить идеальный 100%  или 92% результат, 5 - для студентов, то вы должны приучить себя не только знать основную идею, но и обратить внимание на более углубленную информации.
  • Немного поспите после изучения, это поможет вам усвоить материал.
  • Помните, что в детстве вы все делали играючи? Если вы подойдете к изучению как к игре, то вам будет гораздо легче учить и вы будете испытывать меньше стресса.
  • Если вы абсолютно не знаете, какой ответ выбрать, выберите B или C. Исследования показывают, что эти ответы чаще других являются правильными. Этот прием используйте только, если вы совершенно не знаете что выбрать. Но опираться лишь на это - может привести к ошибке, так что лучше вначале подумать самому.
  • Иногда лучше начать со сложных вопросов. Затем вы можете немного расслабиться и приступить к ответам на более легкие.

Предупреждения

  • Не тратьте время на решение одного задания, если вы не уверены в ответе. Ответьте вначале на самые легкие вопросы, а затем уже на самые сложные. Иногда в тесте присутствуют косвенные подсказки, которые вы можете также использовать, если будете повнимательнее.
  • Некоторые люди могут сдавать тесты не уча материал и при этом не жульничая. Но это рискованно, поэтому не ленитесь и учите материал, в любом случае вы от этого ничего не потеряете.
  • Не спешите. Это почти всегда приводит к снижению оценки.
  • Не будьте слишком строги к себе. Слишком большой стресс может плохо повлиять на вас.
  • Не бодрствуйте всю ночь, когда вам нужно посвятить все время учебе! Вы так устанете, что не сможете запомнить, что прочитали и будете нервничать из-за этого и не сможете сконцентрироваться на тесте.
  • Не жульничайте. Вас могут поймать и тогда вы получите 0 баллов за тест. А также вы можете столкнуться с дисциплинарным взысканием вплоть до отчисления. К тому же подсказки не всегда правильны, так что всегда надейтесь только на собственные знания.
  • Не тратьте все свободное время на переписывание книги или тетради. Просто прочтя внимательно лекции, вы можете добиться того же результата.




Прислал: Гусева Кира . 2017-11-12 11:51:58
Поделиться: