Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как вылечить хроническую ангину

Содержимое:

3 части:

Боль в горле считается хроническим и устойчивым недугом, если она не проходит сама по себе в течение 2 недель. Боль в горле может быть чрезвычайно раздражающим фактором, потому что вы не можете есть, и иногда вы не можете даже говорить. У вас также может быть лихорадка, и вы чувствуете себя, что больше ничего не можете делать, кроме как лежать. Однако, при правильной схеме лечения, вы сможете лечить и вылечить боль в горле. Смотрите Шаг 1 ниже, чтобы начать лечение.

Часть 1 С помощью домашних натуральных средств

  1. 1 Полощите горло соленой водой, чтобы облегчить боль и убить бактерии. Полоскание горла соленой водой помогает облегчить боль, хроническую боль в горле, уменьшает воспаление, увлажняет горло и убивает бактерии, вызывающие инфекцию.. Полоскание соленой водой:
    • Растворите чайную ложку морской соли в стакане теплой воды. Наберите полный рот и полощите горло, запрокинув голову назад в течение 30 секунд до минуты. Выплевывайте воду после полоскания горла - "не глотайте".
    • Делайте это три раза в день до тех пор, пока хроническая боль в горле не уменьшится.
  2. 2 Используйте увлажнитель воздуха, чтобы смягчить сухость в горле. Добавление влаги в воздух помогает противодействовать хронической боли в горле, вызванной вдыханием сухого воздуха, особенно во время сна. Поместите увлажнитель в вашей спальне и запустите его на всю ночь.
    • Вместо того, чтобы покупать увлажнитель, вы можете добиться того же эффекта, поместив чашу с водой под радиатор в спальне. Тепло радиатора вызовет испарение воды и добавление влаги в воздух.
    • Вы можете сделать лечение более интенсивным, поместив горячую воду в большую миску, добавив немного меда и вдыхая пар. Держите лицо над водой, положите полотенце на голову и дышите глубоко.
  3. 3 Сосите леденцы для горла, чтобы облегчить боль в горле. Леденцы содержат местные анестетики, которые "замораживают" боль в горле. Леденцы для горла можно приобрести без рецепта в аптеке. Некоторые наиболее популярные бренды включают Spec-T, Sucrets Maximum Strength и Strepsils. >
    • Принимайте леденцы для горла через каждые 3-4 часа, чтобы боль в горле не усилилась. Когда вы рассасываете леденцы, старайтесь, чтобы они перемещались по всему рту, так как онемение распространяется равномерно по горлу.
    • Леденцы для горла не следует использовать более пяти дней подряд, если только вам не советуют сделать так ваши доктора.
  4. 4 Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание. Это крайне важно, чтобы избежать обезвоживания, когда вы боретесь с хронической болью в горле. Прием воды в течение дня поможет горлу не засыхать и предотвратит дальнейшее раздражение..
    • Питьевая вода также помогает предотвратить обезвоживание. Это важно, так как обезвоживание может привести к слабости, сонливости, усталости и ослаблению иммунной системы, что может снизить способность вашего организма бороться с инфекциями, вызывающими хроническую боль в горле.
    • Старайтесь выпивать не менее 6-8 стаканов воды в день, пить много горячей жидкости, например, зеленый и травяные чаи, ешьте много фруктов и овощей с высоким содержанием воды, такие как помидоры, сельдерей, арбуз, огурец, салат айсберг, редис и зеленый перец.
  5. 5 Бросьте курить, чтобы предотвратить раздражение горла. Хроническая боль в горле чаще встречается среди курильщиков. Это связано с тем, что курение сужает кровеносные сосуды, ограничивая циркуляцию в горле (и в других частях тела) и ослабляя иммунную систему. Поэтому отказ от курения является важным фактором в лечении хронической боли в горле.
    • Бросить курить нелегко, и потребуется решительность и сила воли. Некоторые полезные советы и рекомендации о том, как бросить курить навсегда, прочтите .
  6. 6 Обогатите ваш рацион витамином С, чтобы повысить вашу иммунную систему. Витамин С помогает поддерживать вашу иммунную систему и бороться с инфекцией, вызывающей хроническую боль в горле, поэтому очень важно, чтобы вы достигли рекомендуемой суточной дозы, которая составляет 90 мг в день для мужчин и 75 мг в день для женщин.
    • Вы можете увеличить потребление витамина C, употребляя в пищу больше продуктов с высоким содержание этого витамина. Они включают в себя цитрусовые (апельсины, лимоны и грейпфруты) КИВИ, красный и зеленый перец, клубнику и помидоры.
    • Вы можете также увеличить потребление витамина C помощью добавок, которые доступны в различных формах, таких как таблетки, жевательные таблетки и растворимые таблетки.
  7. 7 Избегайте определенных продуктов, которые будут обострять хронические боли в горле. Вы должны избегать определенных видов пищи, когда страдаете от хронической боли в горле, так как они могут вызвать раздражение, воспаление и увеличение количества слизи (которая может усугубить вашу боль в горле).
    • Молочные продукты с высоким содержанием жира (например, цельного молока, сыра и шоколада) могут увеличить воспаление горла и продукцию слизи у некоторых людей. Следовательно, вы должны либо перейти на обезжиренные варианты одной и той же пищи или полностью убрать их из своего рациона.
    • Продуктов с высоким содержанием сахара следует избегать, когда вы страдаете от хронической боли в горле, так как они могут раздражать его и увеличивать количество бактерий. Продукты с высоким содержанием сахара (конфеты, хлебобулочные изделия, десерты и соки, приготовленные из концентрата.
  8. 8 Пейте травяные чаи, чтобы успокоить ваше горло изнутри. Пить горячий чай-это хороший способ, чтобы успокоить боль в горле и увлажнить его. Однако, существуют определенные травяные чаи, особенно полезные, если вы страдаете от хронической боли в горле, благодаря их противовоспалительным и обезболивающим свойствам.
    • "Имбирный чай:" имбирь-мощное противовоспалительное, антибактериальное и болеутоляющее средство. Имбирный чай можно пить отдельно или с лимоном, с молоком, или даже с корицей. Добавьте мед в чай, это поможет сделать его еще более приятным. Вы можете купить имбирный чай или создать свой собственный с помощью свежего корня имбиря.
    • "Лимон и мед:" добавьте ломтик лимона и чайную ложку меда в стакан горячей воды, это сделает простой чай чрезвычайно полезным и успокаивающим боль в горле. Лимон содержит большое количество витамина С, а мед содержит антибактериальные и противовоспалительные свойства.
    • "Куркума, анис или гуава листовые чаи:" все эти чаи полезны при лечении боли в горле, можнo пить столько чашек, сколько хотите в сутки.
  9. 9 Применить тепла наружу из горла. Применение тепла за пределы горле поможет снять боль и ускорить заживление, увеличивая приток крови к этой области.
    • Держите грелку или теплый компресс над горлом в течение 10-15 минут два-три раза в день. Можно сделать теплый компресс, пропитав чистое полотенце в горячей воде, затем скрутив его и сформировав его в клубок.
    • Также можно согреть горло, принимая горячий душ или ванну и позволяя теплой воде согреть горло.
  10. 10 Отдыхайте много. Это важно, когда ваш организм борется с какой-либо болезнью или инфекцией, так как позволяет избежать ненужной нагрузки на ваш организм и разгружает иммунную систему, чтобы сосредоточиться исключительно на борьбе с инфекцией.
    • Избегайте физической активности, насколько это возможно и старайтесь оставаться в помещении в зимнее время.
    • Спите как можно дольше, удостоверьтесь, что вы спите не менее 8 часов в сутки, так как ваш организм выздоравливает во время сна.

Часть 2 С помощью лекарств и медицинских процедур

  1. 1 Используйте антибиотики, чтобы вылечить хроническое воспаление горла, вызванное бактериальной инфекцией. Антибиотики обычно используются для лечения хронической ангины, вызванной бактериями..
    • В некоторых случаях их также назначают при вирусной инфекции, которая приводит к развитию вторичной бактериальной инфекции.
    • Врачи обычно назначают антибиотики, такие как пенициллин, амоксициллин, азитромицин и левофлоксацин.
    • Принимать антибиотики по рекомендации врача/фармацевта нужно по инструкции и всегда полным курсом, даже если вы почувствуете себя лучше.
  2. 2 Принимайте анальгетики для снятия боли и воспаления, связанные с хронической болью в горле. Анальгетики (например, парацетамол) или нестероидные противовоспалительные препараты “НПВС (например, ибупрофен) используются для уменьшения воспаления, боли и отеков, вызванных болью в горле.
    • Вы можете купить эти лекарства без рецепта в местной аптеке, или ваш врач может прописать лекарства посильнее в более тяжелых случаях.
  3. 3 Попробуйте антигистаминные препараты, чтобы облегчить хроническую боль в горле, вызванную аллергией. Антигистаминные препараты иногда назначают для лечения хронической ангины, вызванной аллергией. Аллергию провоцирует высвобождение гистамина, который вызывает такие симптомы, как отеки, кашель и воспаление. Антигистаминные препараты подавляют выработку гистамина, предотвращая, таким образом, возникновение этих симптомов..
    • Одним из лучших антигистаминных препаратов, который часто назначают для лечения боли в горле и других симптомов аллергии является лоратадин (Кларитин), так как он снимает симптомы аллергии, не вызывая сонливости (в отличие от других антигистаминных препаратов). Лоратадин предписывают в количестве одной суточной дозы.
  4. 4 Используйте противоотечные препараты, чтобы облегчить хроническую боль в горле вызванную постназальным затеком. Противоотечные препараты часто назначают для лечения хронической ангины, вызванной возникновением постназального затека (синус-дренаж). #*Этот тип лекарств поможет снять отечность слизистых оболочек в носу, облегчая дыхание.
    • Они могут быть приняты орально (в виде таблеток), либо в виде назальных спреев. Обратитесь к вашему врачу для установления правильной дозировки, прежде чем начать использование лекарств.
  5. 5 Принимайте антациды, чтобы предотвратить возникновение хронической боли в горле, вызванной ГЭРБ. Когда постоянная боль в горле вызвана ГЭРБ (гастро-эзофагеальной рефлюксной болезнью), вам будут назначены антациды для контроля и нейтрализации кислоты в желудке. После того, как кислота нейтрализуется, боль в горле должна значительно возрасти.
  6. 6 Попробуйте противогрибковые препараты, чтобы облегчить хроническую боль в горле, вызванную молочницей. Оральный кандидоз - это дрожжевая инфекция, вызванная грибком Сandida. Если это и есть причина вашей боли в горле, вам назначат противогрибковые препараты для того, чтобы убить инфекцию.
  7. 7 Рассмотрите вариант удаления миндалин. Тонзиллэктомия (хирургическое удаление миндалин) иногда требуется, чтобы полностью вылечить хронические боли в горле, особенно если горло болит очень часто. У детей лучше удалить миндалины на ранней стадии, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения в будущем.

Часть 3 Понимание хронической боли в горле

  1. 1 Поймите причины хронической боли в горле. Хроническая боль в горле имеет много возможных причин. Перед тем как лечить боль в горле, необходимо определить ее причину. Некоторые из наиболее распространенных причин хронической боли в горле включают в себя:
    • Распространенные вирусы, которые вызывают грипп или мононуклеоз.
    • Воспаление миндалин (тонзиллит).
    • Механические причины, такие, как дыхание через рот, сухость в горле и даже курение. #*Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ).
    • Хронический гайморит, как следствие аллергии и после постназального затека. #*Бактериальные инфекции, вызванные стрептококком (ангина) или грамположительной палочкой.
    • Вирусные инфекции, такие как грипп, краснуха, эпидемический паротит, вирус иммунодефицита человека “ВИЧ” или вирус Эпштейна-Барра.
    • Аллергия на некоторые виды химических веществ, запахов или пыльцу.
    • Рак глотки.
    • Длительное лечение антибиотиками, химио- и другие препараты, используемые для пациентов с ослабленным иммунитетом.
    • Кандидоз полости рта.
    • Травмы или серьезные повреждения, вызывающие хроническую боль в горле..
  2. 2 Распознайте симптомы хронической боли в горле. Хотя боли в горле-это сами по себе уже симптомы, хроническая боль в горле может сопровождаться рядом других симптомов в зависимости от тяжести заболевания/инфекции. Некоторые из наиболее распространенных симптомов, которые сопровождают боль в горле включают в себя:
    • Дисфагия (затруднение глотания).
    • Симптомы гриппа, такие как лихорадка (повышение температуры от 37,5 градусов по Цельсию), общая слабость тела, усталость, боль в суставах и других частях тела. #*Симптомы простуды, такие как кашель, лимфаденопатия (увеличение лимфатических узлов) и насморк.
    • Покраснение и воспаление после осмотра горла. В тяжелых случаях гной виден на поверхности горла, это указывает на то, что инфекция распространяется.
    • Охриплость или аномальные изменения голоса.
    • Депрессия (в тяжелых случаях, когда хроническая боль в горле начинает нарушать ритм повседневной жизни).
  3. 3 Знайте, как диагностируется хроническая боль в горле. Чтобы диагностировать хроническую боль в горле, врач сначала задаст вам несколько вопросов про ваши симптомы. Семейный и медицинский анамнез будут приняты во внимание, чтобы определить риск возникновения аллергии или рака. Подробности о вашем образе жизни и работе также должны быть учтены, чтобы исключить любой тип химического или чрезмерного воздействия дыма..
    • Следующий шаг-сделайте точный медицинский осмотр. Это делается путем осмотра больного горла на признаки тонзиллита или увеличения лимфатических узлов. Будет измерена температура пациента, чтобы выявить любое повышение температуры тела. Врач будет искать аллергические симптомы, такие, как постоянная боль в горле, чихание, насморк и зуд в глазах.
    • Могут быть сданы анализы крови, если врач подозревает наличие других инфекций, таких как железистая лихорадка, ангина, увеличение лимфатических узлов и продолжительная лихорадка.

Советы

  • Не напрягайте горло, громко или принудительно разговаривая. Возьмите себе отпуск достаточной продолжительности в случае, если вы певец, телеведущий или учитель.
Прислал: Николаева Кристина . 2017-11-05 16:52:32
Поделиться: