Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как вылечить расстройство желудка

Содержимое:

Расстройство желудка – довольно неприятное состояние. Оно вызывается повышением кислотности в желудке, часто сопровождается изжогой и диспепсией. Расстройство обычно начинается если много съесть, или съесть что-то очень острое. Нормальное функционирование во время расстройства желудка и здоровый сон просто невозможны. Если у вас расстройство желудка и изжога, мы расскажем вам, как от них избавиться.

Шаги

  1. 1 Не спите на спине если у вас изжога или расстройство. Во время сна положите голову на высокую подушку, это облегчит ваше состояние. Такое положение предотвращает поднятие кислотных жидкостей и газов вверх.
  2. 2 Если ваше расстройство вызвано повышением кислотности, помогут обычные антациды, которые можно купить в аптеке.
  3. 3 Есть и домашние средства от изжоги и расстройства. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом..
    • Выпейте стакан теплой воды, растворив в воде 1 чайную ложку соды и немного лимонного сока. Хорошо помогает при изжоге. Такое средство можно применять довольно часто, оно совсем не вредное. Однако, если у вас проблемы с желудком, посоветуйтесь сначала с врачом.
    • Выпейте чашку ромашкового чая или просто настойки ромашки. Она устранит чувство дискомфорта и изжоги. Заваривайте ромашковый чай 10 минут. Пейте медленно.
    • Смешайте 4 вида зерновых. Размельчите зерна аниса (сладкого тмина), укропа пахучего, фенхеля (укропа сладкого) и тмина. Смешайте ½ чайной ложки размельченных зерен, итого получится 2 чайных ложки смеси. Жуйте медленно и глотайте.
    • Съешьте немного сладкого (медового или засахаренного) имбиря. Эту сладость можно купить на базаре или в магазине. Это средство отлично подходит и для маленьких детей.
  4. 4 Профилактика изжоги и расстройства желудка. Пейте стакан теплой воды, добавив в нее 1 чайную ложку яблочного уксуса и меда за 30 минут до еды. Не ешьте слишком острых блюд, а также продуктов, которые вызывают у вас расстройство или изжогу. Не ешьте слишком много. Бросайте курить.
  5. 5 Если изжога или расстройство не проходит – позвоните врачу. Не игнорируйте постоянное ощущение дискомфорта или боли в груди или животе. Особенно если оно сопровождается тошнотой, потоотделением и нехваткой дыхания. У вас может быть серьезное заболевание.
Прислал: AnGeL . 2017-11-05 16:51:17
Поделиться: