Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как вылечить псориаз

Содержимое:

5 части:

Псориаз – это одна из наиболее распространенных кожных болезней. Это хроническое, повторяющееся и развивающееся заболевание кожи, которое возникает в любом возрасте и может повлиять на любую часть кожных покровов. На заметку, это заболевание кожи не является заразным. Псориаз, будь он на коже головы или на вашем теле, легко лечится с помощью увлажняющих природных средств и лекарств. Читайте далее, чтобы начать работу по возвращению вашей кожи к естественному, здоровому, сияющему состоянию.

Часть 1 Увлажнение кожи

  1. 1 Для борьбы с псориазом следует каждый день наносить на кожу увлажняющие средства без запаха. Важно чтобы кожа была хорошо увлажнена, потому что псориаз вызывает сухость и зуд.
    • Пользуйтесь увлажняющими средствами, чтобы сохранить влагу в вашем теле, особенно после принятия ванны или душа.
    • Вы должны пользоваться мягкими увлажняющими средствами и лосьонами без запаха, – это предотвратит сухость, зуд, и распространение болезни. Увлажняющие средства с ароматами могут содержать аллергены или раздражители.
  2. 2 Наносите оливковое масло на пораженные участки кожи. Оливковое масло (у многих людей оно имеется на кухне) может помочь вам в лечении псориаза. Просто нанесите небольшое количество масла на пораженные участки и втирайте его круговыми движениями, а потом оставьте на коже на нескольких минут.
    • После того, как чешуйки размягчились, можно аккуратно удалить отмершую кожу мочалкой или скрабом для кожи.
    • Вы можете применять этот способ несколько раз в день, пока все чешуйки не отделятся.
  3. 3 Для того чтобы сохранять кожу увлажненной, попробуйте наносить рыбий жир. Это добавка в форме гелеобразных капсул, которые, как правило, принимают для улучшения здоровья сердца. Однако, рыбий жир также полезен и для кожи. Он содержит жирные кислоты омега-3, которые помогают излечить пораженные псориазом участки кожи.
    • Рыбий жир не нужно принимать вовнутрь, а следует наносить на кожу. Разрежьте кончик капсулы с гелем и позвольте жиру вытечь наружу.
    • Нанесите жир на пораженные участки кожи и аккуратно втирайте круговыми движениями. Это поможет смягчить и сгладить чешуйчатые участки кожи.
    • Вы можете применять этот способ несколько раз в день, пока все чешуйки не отделятся.
  4. 4 Попробуйте парафиновые масла или эмульгирующие мази. Легкий псориаз на коленях и локтях можно лечить смягчающими средствами, например эмульгирующими мазями или белым мягким парафином. Оба эти вещества сведут к минимуму распространение болезни и помогут предотвратить развитие трещин на коже.
    • Эти средства можно приобрести во многих магазинах, торгующих средствами для гигиены кожи, в некоторых супермаркетах или в интернете.
  5. 5 Помните, что нужно пользоваться мягким натуральным мылом, чтобы сохранить кожу от пересыхания и раздражения. Большинство видов мыла содержат вредные химические вещества, которые могут раздражать кожу и обострить псориаз. Поэтому, очень важно выбирать гипоаллергенное мыло, которое содержит неагрессивные натуральные ингредиенты. Нейтральное мыло и теплая вода помогут предотвратить усугубление проблемы.
    • Фирмы Nivea, Aveeno или Phisoderm (доступно в интернет-магазинах) производят такое мыло.

Часть 2 Лечение псориаза натуральными средствами

  1. 1 Смачивайте пораженные участки кожи яблочным уксусом. Яблочный уксус обладает целительными, противовоспалительными и анти-грибковыми свойствами. Как известно, он подходит для лечения ожогов и воспалений кожи. Вы можете обработать пострадавшие участки тела раствором яблочного уксуса и воды в пропорции один к одному.
    • Чтобы нанести яблочный уксус на кожу вы можете воспользоваться ватными шариками. Просто налейте небольшое количество яблочного уксуса на ватный шарик и приложите непосредственно к пораженному участку кожи.
    • Вы можете делать это два раза в день, пока пятна и покраснения не станут меньше. Если ваша кожа легко раздражается, воздержитесь от использования этого метода, так как яблочный уксус обладает высокой кислотностью.
  2. 2 Прикладывайте алоэ вера к пятнам. Если у вас дома есть растение алоэ вера, вы можете просто разрезать один из его листьев по горизонтали и приложить желеобразный сок прямо на пятно. Это будет приятным и естественным увлажнением для сухих чешуйчатых пятен.
    • Гель на основе алоэ вера можно приобрести в местных аптеках и супермаркетах.
    • Наносите гель три раза в день или чаще, в зависимости от сухости участков кожи.
  3. 3 Пораженные участки кожи следует выставлять под солнечный свет. Воздействие солнечного света – это самый простой и один из самых эффективных методов лечения псориаза. Попробуйте выставлять пораженные участки тела под полуденное солнце на 10 минут ежедневно, и каждый день постепенно увеличивайте сеансы на 30 секунд.
    • Примите меры предосторожности: жар от солнечных лучей (солнечное облучение) может вызвать ожог кожи. Если вы решите лечить кожу воздействием солнечных лучей, нельзя наносить никаких кремов, – это может сделать вашу кожу более чувствительной к теплу; тем не менее, обязательно нанесите солнцезащитное средство на неповрежденные участки кожи.
    • Если вы будете ежедневно подвергать пораженные участки воздействию солнечного света, то с течением времени заметите симптомы улучшения.
  4. 4 Приобретите средства на основе дегтя в магазине натуральных продуктов или в простой аптеке. Деготь является эффективным средством для лечения псориаза. Его делают из угля и древесины; он помогает уменьшить воспаление, снять чешуйки, и замедлить рост избыточных клеток кожи.
    • Деготь проникает во внутренние слои кожи и уменьшает чрезмерное утолщение и шелушение кожи. Это происходит за счет разрушения белка под названием “кератин”, который отвечает за рост и образование кожи.
    • Эта смола входит в состав лекарств/мазей/кремов, которые можно купить без рецепта в большинстве аптек. Чем больше концентрация данного продукта, тем более он эффективен.
    • Шампунь с дегтем особенно хорош для лечения данного заболевания на голове.

Часть 3 Питательные ванны

  1. 1 Попробуйте принимать ванну раз в день. Принятие ванны или душа может помочь увлажнить кожу, а также смягчить и удалить чешуйчатые пятна.
    • Обязательно используйте теплую, но не горячую воду, так как горячая вода удаляет естественный кожный жир и может еще сильнее высушить кожу.
    • После принятия ванны, всегда применяйте увлажняющие средства, лосьоны или смягчающие кремы в течение первых 5 минут, чтобы задержать влагу в теле. В противном случае вы можете заметить, что кожа чешется еще сильнее, чем раньше.
  2. 2 Примите ванну с овсом. Овес содержит сапонины, которые полезны для кожи. Эта крупа также обладает противовоспалительными свойствами, что также положительно влияет на различные кожные проблемы. Она помогает восстановить рН баланс кожи, а также снимает зуд. Просто добавьте 1 до 2 чашки невареного овса в теплую воду и принимайте ванну около 25 минут, потом обмойтесь чистой водой и сразу нанесите увлажняющие средства.
    • Овсяная крупа также содержит фенолы и флавоноиды, которые помогают защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца.
  3. 3 Приготовьте раствор из эпсомской соли (сульфат магния) для обмывания. Богатый минералами сульфат магния может помочь сгладить и смягчить чешуйчатые пятна на коже, уменьшит воспаление и поможет в борьбе с псориазом. Вы можете добавить 1 стакан сульфата магния в теплую ванну, которую следует принимать в течение 15 минут; после этого обмойтесь, используя чистую воду. После ванны не забудьте применить увлажняющие средства.
    • Частично растворенные кристаллы сульфата магния можно использовать как скраб, однако убедитесь, что вы применяете минимальное давление, так как энергичное трение может повредить кожу.
  4. 4 Примите ванну с растительным маслом. Растительное масло содержит глицерин, который очень хорошо действует на сухую кожу. Из-за пересыхания кожа может сильнее покраснеть и начать чесаться, именно поэтому важно сохранить ее хорошо увлажненной. Для того чтобы свойства масла подействовали на кожу, добавьте полстакана в воду и принимайте ванну в течение 10 минут.
    • Обмойтесь, используя гипоаллергенное мыло и воду и, как полагается, после этого нанесите увлажняющий крем. На коже не должно оставаться масла.

Часть 4 Использование кремов и препаратов

  1. 1 Применяйте медицинский крем, содержащий 075% капсаицина. Это компонент, который присутствует в кайенском перце и делает его острым. Капсаицин блокирует нервные окончания, которые отвечают за болевые ощущения. Другими словами, он позволяет избавиться от зуда и заживляет пораженные участки кожи. Вы можете применять крем, как указано в инструкции, которая идет с покупкой.
    • При нанесении на кожу, крем будет печь, и обычно этот метод дает результаты только через неделю. Однако это довольно эффективный способ.
  2. 2 Используйте крем или гель с салициловой кислотой. Это средство обладает кератолитическими свойствами, которые помогают снять верхний слой кожи, то есть удалить чешуйки кожи и мертвые клетки. Салициловую кислоту можно найти во многих продуктах, таких как кремы, шампуни, гели или мази. Вы можете купить любой крем, содержащий салициловую кислоту.
    • Такие препараты обычно продаются без рецепта в любой аптеке. Однако для препаратов с более высокой концентрацией понадобится рецепт от вашего доктора.
  3. 3 Для того чтобы облегчить зуд, нанесите на пораженный участок крем с кортикостероидами. 1%-ный гидрокортизон является мягким стероидным средством, которое уменьшает воспаление кожи. Такие кремы широко доступны в аптеках или супермаркетах.
    • Такие средства подействуют только при легких формах псориаза. При более серьезных формах вам посоветуют воспользоваться более сильными стероидами, на которые выписывается рецепт.
  4. 4 Попробуйте мазь с витамином D. Кальципотриол (Дейвонекс) – это рецептурное лекарство, помогающее замедлить процесс образования клеток. Оно также устраняет отмершие клетки и снижает шелушение. Перед применением посоветуйтесь с врачом, так как этот крем может вызвать раздражение кожи.
  5. 5 Наносите Антралин на пораженные участки. Антралин (Дритрокрем 0,1%, 0,25% HP, Миканол 1%) используется для хронических проявлений на локтях и коленях, а также, для кожи головы. Пациент должен наносить лекарство не более чем на 20 минут. Дитранол остается на эпидермисе в небольших количествах после смывания.
    • Данный препарат следует наносить только на поврежденные участки. Он может вызвать покраснение или раздражение при нанесении на здоровую кожу
  6. 6 На ночь следует применять гель Тазаротен (Тазорак). Гель Тазаротен (Тазорак) 0,05% и 0,1% можно наносить местно один раз за ночь. Препарат следует наносить только на пораженные области. Проконсультируйтесь с врачом, подходит ли этот вариант для вас.
    • Чтобы контролировать раздражение, которое является побочным эффектом Тазорака, один раз в день на кожу наносите стероидные препараты.
  7. 7 Подумайте о фототерапии. Фототерапия является эффективным средством при лечении псориаза. Ультрафиолетовое излучение может быть использовано в сочетании с другими способами, указанными в статье. Сеансы облучения средневолновым ультрафиолетовым излучением B-типа (UVB), как правило, проводятся от 3 до 5 раз в неделю. Ультрафиолетовые волны есть в естественном солнечном свете, а так же их получают в небольших дозах из искусственных источников света.
    • Узкая полоса излучения UVB является даже более эффективным способом очистки псориатических проявлений. Мази и деготь повышают эффективность ультрафиолетового излучения. Побочные эффекты включают ожоги кожи и преждевременное старение кожи.
    • Псорален в комбинации с длинноволновым ультрафиолетовым излучением следует применять три раза в неделю, пока состояние не улучшится, а затем уменьшать количество сеансов. Пациенты принимают фотосенсибилизирующий препарат Псорален за 1,5-2 часа до воздействия UVA.
    • Во время лечения и в течение 24 часов после пациент должен носить темные очки. Такой метод лечения используется для облегчения симптомов тяжелого, делающего нетрудоспособным, хронического псориаза.
  8. 8 Поговорите со своим врачом о применении лечения лазером. Эксимерный лазер использует пучки ультрафиолетовых лучей B (UVB) высокой интенсивности, которые лечат псориаз. Этот метод лечения практикуется по всему миру и считается безопасным и эффективным. Для применения этого способа вы должны получить рекомендацию от врача, так как он предназначен для тяжелых случаев псориаза.
    • Для того чтобы результат проявился, обычно требуется от 4 до 10 сеансов.
  9. 9 Принимайте системные препараты. Если все эти процедуры не помогают, вам посоветуют принимать лекарства, которые действуют на все тело. Эти препараты будут назначены врачом и помогут в снижении воспаления, подавляя иммунную систему и снижая производство клеток кожи.
    • Обычно рекомендуют препараты Метотрексат, Гидроксиурея, Ретинол, и Циклоспорин.
  10. 10 Поговорите со своим врачом о принятии Метотрексата в качестве последнего средства. Метотрексат хорошо помогает для облегчения тяжелых форм псориаза. Применяется перорально, внутримышечно или подкожно. Обычно принимают от 12,5 до 50 мг в неделю.
    • Фолиевая кислота, 1 мг / день, но не в тот же день, в который вводят метотрексат. Применение этого препарата требует последующего мониторинга полного анализа крови и функции печени.

Часть 5 Лечение кожи головы

  1. 1 Используйте шампунь с салициловой кислотой или дегтем для удаления поверхностных бляшек. Поверхностные чешуйки удаляются шампунями с салициловой кислотой или средствами с дегтем. Аналогично тому, как салициловая кислота помогает от псориаза на теле, так же она действует и кожу головы. И это не повредит вашим волосам.
  2. 2 Попробуйте нанести ацетонид флуоцинолона на ночь и потом смыть его утром. Распространенные по коже головы чешуйки могут быть удалены нанесением лосьона с флуоцинолоном (глюкокортикоидом) перед сном с последующим смыванием его утром. Эту процедуру следует повторять от 5 до 10 дней. Она удаляет чешуйки и останавливает воспаление.
    • Попробуйте также применить и другие мази на ночь. Фенол, хлорид натрия и жидкий парафин могут быть нанесены перед сном и смыты утром.
  3. 3 Подумайте о применении тюрбана с оливковым маслом, если на коже головы у вас есть псориаз. Горячие тюрбаны, пропитанные оливковым маслом, также помогут убрать очень толстый слой чешуек. Название говорит само за себя: следует покрыть голову оливковым маслом, обернуть одним или двумя влажными, горячими полотенцами. Оставьте их обернутыми вокруг головы на 30 минут.
    • Вы можете повторять эту процедуру так часто, как захотите, или как порекомендует ваш врач.
  4. 4 Для кожи головы попробуйте воспользоваться стероидными гелями. Стероидные средства и гели проникают сквозь волосы и чешуйки. Общеизвестными торговыми марками являются Кормакс, Luxiq, Лидекс, Temovate, Топицорт. Вы можете найти их в некоторых аптеках, через Интернет или через вашего врача.

Советы

  • Стресс может спровоцировать приступы псориаза, а при взаимодействии с ВИЧ приступ может быть очень серьезным.

Предупреждения

  • В то время как местная терапия способна облегчить большую часть псориатических проявлений, некоторым пациентам потребуется более мощная системная терапия. Людям с поражением более 20% поверхности тела или тем, кто испытывают сильный дискомфорт, следует подумать о системной терапии. Вариантами лечения являются фотохимиотерапия и метотрексат.
Прислал: Суханова Анна . 2017-11-05 16:51:08
Поделиться: