Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как выглядеть красивой -

Содержимое:

6 метода:

Каждая девушка — красива. Но иногда об этом забывают. Чтобы выглядеть красиво необходимо, в первую очередь, чувствовать себя красивой. К счастью, существует множество различных способов напомнить себе об этом. Используйте эти простые шаги, чтобы чувствовать себя великолепно.

1 Красивые волосы

  1. 1 Подберите правильный шампунь и кондиционер. Некоторые виды шампуней и кондиционеров лучше сочетаются с определенными типами волос. Проконсультируйтесь с профессионалом или потратьте время на эксперименты.
    • Мойте корни волос и увлажняйте их кончики кондиционером. Это предотвратит загрязнение волос, а также появление секущихся волос.
    • Мойте голову прохладной водой. Это удержит протеины, содержащиеся в шампунях или кондиционерах, на ваших волосах, делая их более здоровыми и блестящими.
      • Горячая вода оставляет поры волос открытыми, что позволяет питательным веществам «убежать».
  2. 2 Позаботьтесь о ваших волосах. Не считайте, что их необходимость мыть каждый день! Это пересушит волосы и удалит с волосы хорошие, натуральные масла.
    • Густые, жесткие и вьющиеся волосы не стоит мыть часто.
    • Делайте, в случае необходимости, раз в неделю глубокое кондиционирование волос. Это особенно полезно для сухих и поврежденных волос.
  3. 3 Держитесь подальше от источников тепла. Фены, плойки, утюжки для выпрямления волос повреждают волосы от корней до кончиков. Дайте вашим волосам высохнут и уложите их естественным путем, чтобы избежать ненужных повреждений.
    • Если вам обязательно необходимо высушить волосы феном — установите его на самый слабый режим. Чем выше жар, тем сильнее повреждение.
  4. 4 Подранивайте ваши волосы один раз в 6-8 недель. Поддерживая стильную прическу, вы также держите под контролем посеченные кончики волос.
    • Не обязательно подравнивать волосы в салоне - сделайте это сами. Просто приведите в порядок кончики волос, стараясь не нарушить стиль вашей прически.
  5. 5 Используйте природный стиль ваших волос. Если у вас вьющиеся волосы — укротите ваши кудри. Если у вас прямые волосы — идите прямо из душа в мир (но, конечно, сначала наденьте одежду). Естественная красота девушки — самое лучшее для нее.
    • Используйте различные гели, шампуни и кондиционеры для волос для улучшения их качества. Используйте гель или спрей для волос чтобы уложить ваши кудри или серум чтобы выровнять волосы.
  6. 6 Ешьте здоровую, сбалансированную пищу. Ваши волосы, кожа, ногти и осанка зависят от вашего питания.
    • Экстремальная, дающая быстрые результаты, диета может показаться эффективной, но она нанесет серьезный вред вашему телу. Здоровая диета гарантирует, что вы получите все необходимые витамины и минералы, в которых нуждается ваше тело.
    • Ваши волосы получают питательные вещества из цельного зерна, фруктов и овощей. Без них они будут расти медленнее и казаться более тусклыми.

2 Уход за кожей

  1. 1 Определите свой тип кожи. Создание и соблюдение ритуала ухода за кожей увеличит его эффективность, а кожа будет выглядеть ухоженной и светящейся.
    • Сухая кожа — иногда шелушащаяся, с небольшим количеством высыпаний.
    • Жирная кожа - имеет склонность к блеску, увеличенные поры.
    • Комбинированная кожа - ваша Т-зона (лоб, нос, щеки) - жирная, кожа на щеках сухая.
      • Тип кожи может меняться в зависимости от сезона или иметь тенденцию становиться то жирнее, то суше.
    • Чувствительная кожа — дает аллергические реакции на разную продукцию, легко краснеет при изменениях погодных условий.
  2. 2 Используйте солнцезащитные средства. Многие увлажняющие средства и лосьоны содержат в себе небольшое количество SPF.
    • Держитесь подальше от солярия. Продолжительное нахождение на солнце — вредно для вашей кожи, но ненатуральное УФ-излучение — еще хуже. Солярий приводит к морщинам, пятнам на коже и, конечно, к раку. Молодость так быстро проходит. Не подгоняйте ее.
  3. 3 Ведите здоровый образ жизни. Ваша мама была права. То, что хорошо для вас — хорошо для вашего тела.
    • Не курите. Доказано, что курение старит кожу и зубы.
    • Вашей красоте нужен сон. Исследования показали, что полноценный 8 часовый сон понижает стресс (что приводит к улучшению состоянии кожи), здоровому весу и более высокому уровню креативности!

3 Использование макияжа

  1. 1 Умывайте лицо. Макияж забивает поры и приводит к высыпаниям. Убедитесь, что вы умываете лицо вечером и перед тем как нанести макияж утром.
    • Используйте средство для удаления макияжа, чтобы очистить «упрямые» места вокруг глаз.
  2. 2 Увлажняйте кожу. Нанесите лосьон не содержащий масла (oil-free ) на ваше лицо и шею.
    • Увлажнение полезно для выравнивания цвета кожи. Используйте косметические средства с SPF 15 чтобы уменьшить негативное влияния солнца.
    • Увлажняющие кремы также являются основой для макияжа.
  3. 3 Наносите натуральный макияж. Слишком большое количество макияжа скрывает вашу настоящую красоту и может выглядеть грубо.
    • Натуральный макияж (к примеру, минеральная пудра) — менее вреден для вашей кожи и уменьшает высыпания - в отличие от большинства тональных средств, которые их увеличивают.

4 Подбор правильной одежды

  1. 1 Определите тип вашей фигуры. Одежда на разных людях выглядит по-разному. Зная тип вашей фигуры, вы сможете подобрать одежду, которая скроет недостатки вашей фигуры, но подчеркнет ее достоинства.
    • Яблоко - крупная верхняя части тела, ноги стройнее.
    • Груша - широкие бедра и ляжки, грудь и талия меньше.
    • Песочные часы - грудь и бедра пропорциональные.
    • Банан - плечи, грудь, талия, бедра одинаковые.
  2. 2 Подчеркните свои сильные стороны. Если вы не знаете, что обыграть, то вы можете отвлечь внимание от ваших недостатков.
    • Симпатичный пиджак подходит для всех сезонов и отвлекает внимание от рук.
    • Привлекательные аксессуары подходят к любому наряду (и добавит вам индивидуальности).
    • Каблуки добавляют длинны даже самым коротким ногам.
    • Блузки, рубашки, кофты с подчеркнутой талией помогают создать эффект песочных часов.
  3. 3 Выбирайте правильный размер одежды. Если вы смогли застегнуть все пуговицы, это еще не значит, что одежда подходит вам по размеру. Подбирайте одежду, которая не только вам по размеру, но и хорошо сидит на вас.
    • Когда вы примеряете одежду в магазине — пройдитесь в ней. Вы не будете носить неудобную вам одежду.
    • Надевайте качественное белье во время примерки одежды. Дополнительные линии могут создать некрасивый силуэт.
  4. 4 Подумайте о цвете ваших волос и определите цвет вашей кожи. Ваш собственный цвет кожи влияет на то, какие оттенки вам больше подходят.
    • Приложите кусок белой бумаги к вашей коже. Если визуально кожа приобретет желтый оттенок - у вас теплый цвет кожи, если розоватый - у вас есть холодный цвет кожи.
    • Выбирайте одежду, которая подходит к цвету вашей кожи. Осенние и весенние цвета - теплые, зимние и летние тона - холодные.

5 Позаботьтесь о своем теле

Занимайтесь спортом. Преимущества занятия спортом - не только в тонкой талии, но и в том, что они повышают настроение. Вы будете выглядеть и чувствовать себя лучше. Занятия спортом:

  1. 1
    • Приведут к потере веса
    • Снизят частоту сердцебиений
    • Улучшат цвет лица
    • Придадут рельеф мышцам.
      • Вы не должны делать все это сразу! Если у вас мало времени - потренируйтесь немного утром и немного вечером — польза будет та же.
  2. 2 Пейте много воды. Это привычка будет полезна для вашей кожи и волос.
    • Если вы хотите пить, то ваш организм обезвожен. Старайтесь чтобы бутылка с водой всегда была с вами.
    • Повышение потребление воды может привести к потере веса!
    • В среднем необходимо потреблять 2 литра жидкости в день.

6 Развивайте чувство прекрасного

  1. 1 Используйте свой природный стиль. Нет ничего красивее девушки, красивой своей природной красотой.
    • Когда дело доходит до выбора одежды, выбирайте ту одежду, в которой вы чувствуете себя хорошо и комфортно. Вряд ли вы захотите быть той девушкой, которая даже сесть с трудом может!
    • Не нравятся сегодняшние модные тренды? Придумайте свои собственные! Наличие чувства стиля означает, что вы понимаете, что именно подходит вам и не следуете за толпой.
  2. 2 Улыбайтесь. Это заразно. Достаточно скоро, вы станете счастливее. И все вокруг вас тоже будут счастливее.
    • От искренней улыбки ваше глаза станут ярче, а щеки немного румянее. У вас появится естественный румянец.
  3. 3 Мыслите позитивно. Внутренняя красота влияет на внешнюю красоту. Яркая, оптимистичная индивидуальность красит человека, как изнутри, так и снаружи. Уверенный в себе человек имеет ауру собственного достоинства, которую нельзя смыть с мылом.

Советы

  • Помните, что всегда нужно быть уверенной в себе. Или играйте роль, пока она не станет вами.
  • Если вы выглядите счастливой и уверенной, люди будут тянуться к вам. В конце концов, улыбка может осветить всю комнату.


Предупреждения

  • Не поддавайтесь соблазну сравнивать себя с другими. Сконцентрируйтесь на самосовершенствовании, а не старайтесь стать лучше, чем кто-либо еще.
Прислал: Калинина Инна . 2017-11-05 16:38:50
Поделиться: