Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как вести себя с подростком, который врет

Содержимое:

3 части:

Большинство подростков лгут своим родителям в тех или иных ситуациях. Обычно причина обмана кроется в нарастающем желании свободы и/или попытке избежать неприятностей. При этом исследователи заявляют, что родителям весьма непросто определить, когда их ребенок врет. Умение распознать ложь – первый шаг к исправлению проблемного поведения и восстановлению доверия между вами и ребенком.

Часть 1 Как реагировать на ложь

  1. 1 Сообщите подростку, что знаете про обман. Если вы уличили подростка во лжи, то вам следует затронуть эту проблему и сопутствующее поведение (о чем вам солгали). При этом вести себя необходимо максимально осторожно. В противном случае подросток может обидеться на вас в ответ и перестать общаться на другие темы.
    • Не показывайте своего торжества или удовлетворения при разоблачении обмана. Ваш главный приоритет – безопасность ребенка.
    • Сообщите информацию как сухой факт. Говорите прямо и открыто, но без агрессии.
    • Скажите что-то вроде: "Я хочу обсудить с тобой одну тему. Позавчера ты сказал мне, что _____, но я точно знаю, что это неправда. Я говорила с _____ и они сказали мне, как все было".
    • Прямо спросите у подростка, что побудило его соврать.
  2. 2 Держите эмоции под контролем. Во время обсуждения обмана очень важно не выходить из себя. Ситуация уже проблематична, а злость или расстройство все только усложнит.
    • Если сохранять спокойствие, то подросток охотнее продолжит разговор с вами. Если же перейти на крик, то ответ может быть аналогичным.
    • Ваше расстройство вполне объяснимо, но не нужно выплескивать злость на ребенка. Этим вы лишь создадите новые проблемы.
    • Перед разговором нужно взять себя в руки и спокойно сообщить, что вы знаете про обман.
    • Сделайте глубокие вдохи, попробуйте сосчитать до 10, прогуляйтесь пешком или приготовьте себе чашку чая перед разговором с подростком.
    • Скажите что-то вроде: "Иди к себе в комнату. Я сейчас зайду и мы обсудим случившееся".
    • Во время разговора ведите себя спокойно. Подросток наверняка расстроится, поэтому вас нужно держать себя в руках и вести себя рационально.
  3. 3 Сообщите свое неодобрение. Для начала скажите, что ложь причиняет вам боль и подрывает доверие между вами. Не нужно развивать в подростке комплекс вины, но очень важно донести, что обман отрицательно сказывается на вас лично, а также на ваших взаимоотношениях.
    • Не стоит называть подростка лжецом или ненадежным человеком. Сообщите, что обман с его стороны подрывает ваши доверительные отношения.
    • Используйте момент своего неодобрения как возможность преподать подростку урок.
    • Сосредоточьте внимание на опасном поведении вашего ребенка, а не на факте обмана.
    • Обсудите случившееся и причины принятого подростком решения. Постарайтесь достучаться до причин, побудивших ребенка пойти на обман, чтобы лучше понять его поведение.
    • Спросите ребенка, как в следующий раз он мог бы поступить иначе (чтобы не допустить как сам обман, так и ситуацию, которая спровоцировала ложь).
  4. 4 Поддерживайте открытое общение в будущем. Лучший способ предотвратить обман в будущем – показать подростку, что вы охотно идете на встречу. Если ребенок почувствует, что может прийти и рассказать вам о своих проблемах, либо сознаться в ненадлежащем поведении и не нарваться на крики, то это укрепит доверие между вами.
    • Не забывайте, что искоренение привычки обманывать – длительный сложный процесс, который не заменить однократным действием. Ребенок должен почувствовать, что может говорить с вами честно и открыто, а для этого нужно время.
    • Помогите подростку понять, что вы его любите и не ждете идеального поведения во всех ситуациях.
    • Скажите подростку, что лучше говорить вам правду, чем скрывать ее или лгать.
    • Можете дать ребенку последний шанс во всем сознаться.
    • Скажите подростку, что если он сейчас расскажет всю правду, то на этот раз вы простите его и обойдетесь без наказания.
    • Четко проясните, что следующая ложь повлечет за собой строгое наказание.
    • Также акцентируйте внимание на том, что после обмана вам сложнее доверять и предоставлять ребенку свободу / независимость.
  5. 5 Установите и воплощайте в жизнь наказание за обман. Если ваш ребенок продолжит вести себя неподобающим образом и лгать об этом, то очевидно, что урок не усвоен. В таком случае нужно привести в исполнение правила и наказывать подростка за каждый случай обмана в будущем.
    • Расскажите, что произойдет, если вы уличите ребенка во лжи еще раз (домашний арест, потеря привилегий, дополнительная работа по дому, лишение карманных средств и так далее), а также воплотите это наказание в жизнь.
    • Никогда не прибегайте к физическому насилию в качестве "наказания". Такие действия незаконны и аморальны, при этом они разрушают последнюю возможность здоровых отношений.
    • Большинству подростков не хватает свободы (а многие идут на обман, чтобы ее получить). Если ограничить свободу подростка, то вы на примере покажете своему ребенку, что единственный путь к получению независимости – быть честным и вести себя подобающим образом.
  6. 6 Рассмотрите случаи вынужденной лжи. Большинство неисправимых лгунов пытаются что-либо получить посредством обмана. Нередко такое поведение мотивировано проблемной самооценкой. Если подросток постоянно лжет, даже в ситуациях, когда для этого нет формального повода (он ничего от этого не получит или не избежит наказания), то вам пора вступить в дело.
    • Заверьте подростка, что вы его любите.
    • Скажите, что к вам всегда можно подойти и поговорить по любому вопросу.
    • Если ребенок страдает от депрессии или его ложь вызвана другими причинами, то обратитесь к психотерапевту, который специализируется на работе с подростками.
    • Обратитесь за рекомендациями к участковому терапевту или педиатру вашего ребенка. Доктор может посоветовать вам подходящего специалиста по подростковой депрессии и/или навязчивой лжи.
    • Также можете попробовать найти специалиста через интернет.
  7. 7 Как реагировать на ложь, скрывающую опасное поведение (употребление наркотиков и алкоголя). Многие подростки проходят этап экспериментов, включающий попытки попробовать алкоголь и наркотики. Такие эксперименты редко проходят бесследно. Даже "низкоуровневые" отравляющие вещества вроде алкоголя и марихуаны могут иметь серьезные последствия для здоровья вашего ребенка, особенно в период роста и развития организма. Случайное употребление может вызвать зависимость, к тому же любое употребление может спровоцировать проблемы с законом. Если подросток злоупотребляет наркотиками или алкоголем, то вы должны провести откровенную беседу и пояснить все опасности таких действий, а если это не исправит ситуацию, то может потребоваться помощь квалифицированного специалиста.
    • На ложь в попытках скрыть незаконное или опасное поведение необходимо реагировать прямо. Часто корень проблемы употребления опьяняющих веществ кроется в депрессии, беспокойстве или проблемах с самооценкой.
    • Если подросток врет об употреблении наркотиков или алкоголя, а ваш разговор ни к чему не приводит, то используйте интернет или телефонную книгу, чтобы найти специалиста по вопросам подростковой наркомании в вашей местности.

Часть 2 Как понять, что вам лгут

  1. 1 Распознавайте наиболее частую ложь. Если вас беспокоит правдивость слов вашего ребенка, то рекомендуем узнать, о чем чаще всего лгут подростки. Нельзя обвинить ребенка во лжи по любому поводу, но если знать наиболее вероятные причины для обмана, то можно предотвратить проблемы в будущем. Чаще всего подростки лгут о следующем:
    • Как проводят свое время
    • На что тратят карманные деньги
    • Общение с друзьями, которые не одобрены родителями
    • Какие фильмы смотрят и с кем идут в кино
    • Какую одежду носят вне дома
    • Употребление алкоголя и/или наркотиков
    • Вождение в нетрезвом состоянии или нахождение в машине, водитель которой был в нетрезвом состоянии
    • Походы на вечеринки
    • Присутствие других взрослых во время прогулок с друзьями
  2. 2 Подойдите к ситуации с осторожностью. Непросто узнать, что ребенок вас обманывает, а каждое подозрение следует рассматривать с большой осторожностью. Чрезмерная подозрительность по отношению к подростку статистически снижает вероятность узнать, о чем врет ваш ребенок. Если относиться к подростку с подозрительностью, то вы наверняка распознаете ложь, но не сможете узнать истинную проблему и причину.
    • Если обвинить ребенка в обмане, когда он говорит правду, то подросток закроется от вас и может солгать в будущем.
    • Оцените поведение ребенка в контексте предшествующих моделей поведения. Если у него неприятности (или это уже не первый случай), то вероятность обмана возрастает.
    • Помните, что никто не лжет обо всем на свете. У вас могут закрадываться подозрения, но при этом необходимо понимать, что подросток также говорит и правду, поэтому к оценке честности нужно подходить справедливо.
  3. 3 Найдите способы проверить честность слов. Некоторым родителям неловко пытаться уличить ребенка во лжи. Но если у вас есть подозрения и вы хотите развенчать или подтвердить их, то можно попытаться проверить услышанную историю. Так можно определить базовую линию поведения, чтобы понимать, чего следует ожидать в будущем.
    • Если подросток заявляет, что провел день в доме своего друга, то можно позвонить родителям этого друга и попросить подтвердить этот факт.
    • У вас может возникнуть желание устроить подростку допрос, чтобы выяснить истину. Запомните услышанное от него, а потом задайте дополняющие вопросы, чтобы понять, будет ли ваш ребенок придерживаться ранее рассказанной истории.
    • Учитывая вышесказанное, вы должны понимать, что попытки загнать подростка в "ловушку" лишь отобьют у него охоту открыто и честно разговаривать с вами.
    • Не поддавайтесь желанию шпионить за ребенком или перебирать его личные вещи. Так вы можете лишиться его доверия и ухудшить общение между вами.
  4. 4 Сообщите о своих подозрениях. Если вы уличили подростка во лжи или просто не верите сказанному, то скажите ему об этом максимально прямо и спокойно. Не нужно выходить из себя и обвинять в обмане; вместо этого начните разговор о том, что вы услышали от своего ребенка.
    • Не устраивайте допрос. Это может лишь спровоцировать дальнейший обман.
    • Дайте понять, что вы не можете до конца поверить в услышанную историю.
    • Предоставьте выход из ситуации. Ребенок может захотеть сознаться, если вы пообещаете ему отмену наказания.
    • Можно сказать следующее: "У нас есть все подозрения считать, что ты скрываешь от нас правду. Ты точно не хочешь рассказать нам что-то еще и продолжаешь настаивать на этой версии событий?"

Часть 3 Как предотвратить ложь в будущем

  1. 1 Станьте примером честного человека. Многие взрослые обманывают других взрослых по тем же причинам, что и подростки могут обманывать вас: чтобы избежать проблем или продолжать делать то, что вам запрещено. Если лгать другим в то время, когда вы наказываете ребенка за обман, то это станет плохим примером и выставит вас лицемером. Вместо обмана в попытке скрыть следы старайтесь вести себя открыто, честно рассказывать о своих поступках и мотивах. Затем покажите ребенку, что такое поведение гораздо эффективнее любого обмана.
    • Старайтесь не говорить "безобидной лжи".
    • Не лгите начальнику при опоздании на работу. Извинитесь и начните выходить на работу немного раньше обычного, чтобы ситуация не повторилась вновь.
    • Старайтесь не утаивать информацию от партнера. Если вести себя честно и открыто, то вы своим примером покажете подростку, как такое поведение положительно сказывается на отношениях.
    • Честно отвечайте на колкие вопросы ребенка. Вместо попытки скрыть свое неподобающее поведение в прошлом лучше сказать правду и признать собственную ошибку.
  2. 2 Проводите больше времени с подростком. Многие дети, которые привыкли обманывать своих родителей, страдают от низкой самооценки. Отличный способ предотвратить ложь в будущем – проводить с ребенком как можно больше времени и хвалить за каждое доброе дело. Совместное времяпровождение позволяет лучше разобраться в жизни вашего ребенка и сблизиться, чтобы он мог обращаться к вам за советом. Также это покажет ваш интерес к жизни подростка и добрые намерения.
    • Старайтесь каждый день проводить время с ребенком.
    • Начинайте искреннюю беседу о том, как прошел день, а также задавайте вопросы.
    • Можно вместе заниматься тем, что нравится вашему ребенку. Например, играть в видеоигры, ходить на прогулку в парк или делать что-то другое, что ему по душе.
  3. 3 Выступайте инициатором честного и открытого общения. Проводя время с ребенком, доносите до него важность честности и способности говорить обо всем на свете. Не обязательно говорить это прямо, но ребенок должен почувствовать, что доверие между вами позволяет вам удостовериться в безопасности подростка и принимать правильные решения.
    • Напоминайте, что честность и добросовестное поведение способствует укреплению доверия между вами, а обман все только портит.
    • Не наказывайте подростка, если он приходит за советом по выходу из запутанной ситуации. Так вы только охладите его желание обращаться к вам за помощью в будущем.
  4. 4 Учите ребенка решать проблемы и принимать правильные решения. Если подросток учится принимать разумные и здравые решения, то это снижает вероятность и необходимость обмануть вас из-за неправильных решений. Независимости заслуживают те подростки, которые разбираются в эмоциях, умеют держать себя в руках, справиться с неприятными переживаниями и принять взвешенное решение, чтобы решить проблему.
    • Часто подростки лгут, чтобы скрыть свое плохое поведение. Если устранить такое плохое поведение, то ваше доверие к ребенку будет возрастать.
    • Поощряйте открытое обсуждение проблем. Подросток должен знать, что он может обратиться к вам за советом и получить полезную рекомендацию без осуждения.
    • Учите ребенка правильно оценивать ситуацию и взвешенно принимать решения.
    • Также важно объяснить, как можно эффективно справиться с неприятными переживаниями.
  5. 5 Умейте идти на компромисс. Обычно подростки жаждут максимальной свободы. Они приближаются к совершеннолетию и стремятся принимать решения самостоятельно, без нужды спрашивать разрешения. Вы должны продолжать следить за поведением вашего ребенка, но можно попытаться предоставить ему немного больше свободы, чтобы поощрять честность.
    • Если идти на компромиссы в вопросах времени возвращения домой, выбора друзей или мест, где ваш ребенок может проводить время, то необходимость врать отпадет сама собой.
    • Готовность идти на компромисс не означает потакать всем прихотям или вообще не слышать просьбы подростка.
    • Поговорите с ребенком и выработайте взаимные уступки. Например, если ребенок должен быть дома к 21:00, а ему хочется погулять подольше, то продлите время до 22:30 или 23:00.
    • Делайте исключения при определенных условиях. Например, если ребенку хочется посетить концерт, который закончится позже времени возврата домой, то разрешите ему пойти, но предложите сопровождать его или забрать на машине.
    • Если идти на компромиссы и одновременно обеспечивать некое присутствие во времяпровождении ребенка (как в примере с концертом), вы устраните потребность врать о местонахождении, времени прихода и способе добраться домой.
  6. 6 Поведение подростка должно определять степень его свободы. Важно подчеркнуть, что решения подростка определяют получаемую степень свободы и независимости. Это перестанет выглядеть как наказание, поскольку подросток поймет, что ваша реакция зависит от его поведения.
    • Предоставляйте подростку желаемую независимость, но давайте понять, что злоупотребление доверием повлияет на степень такой свободы.
    • Напоминайте подростку, что взрослая независимость обходится дорого. Чтобы поддерживать ее, вам приходится следовать общественным правилам и законам, так же как подростку нужно подчиняться вашим правилам.
    • Так вы оставите мяч на половине поля подростка. Если он захочет поддерживать независимость или получить новый уровень свободы, то ему придется доказать свою надежность.
    • Вознаграждайте ребенка дополнительной независимостью за добросовестность и честность. Вы можете сдвинуть время прихода домой или давать чуть больше средств на карманные расходы.
    • Каждый обман должен наказываться ограничением свободы. Напомните, что вы четко очертили рамки ответственности за обман, а правила необходимо соблюдать.

Советы

  • Честное и открытое общение, а также умение принимать верные решения – лучший способ профилактики лжи у подростков.
  • Станьте наглядным примером и будьте честны настолько, насколько вы того требуете от ребенка.

Предупреждения

  • Важно понимать разницу между обманом и скрытностью. Если подростку некомфортно делиться с вами деталями своей жизни, то это не значит, что вас обманывают.
  • Не становитесь строгим или чрезмерно опекающим родителем с целью предотвратить скрытное поведение; такая стратегия окажется безуспешной.
Прислал: Cr1stal . 2017-11-05 16:07:20
Поделиться: