Как? Так! Ответы на популярные вопросы

Поделиться:

Как быть уникальным -

Содержимое:

3 метода:

Многие ощущают себя уникальными, хотя, на самом деле, просто следуют существующим трендам. Когда уникальность – тренд, никто уже по-настоящему не уникален. Почему бы людям не попробовать быть самими собой? Хорошо, но что для этого нужно делать? Читайте ниже.

Часть 1 Соответствующий образ мыслей

  1. 1 Знайте – вы уже уникальны. Дело в том, что все люди довольно похожи друг на друга. Очень мало из нас действительно выпадает из нормы. Мы все едим, какаем, переживаем похожие чувства. Однако, как индивидуумы мы все уникальны. В мире нет двух одинаковых людей, потому что каждый из нас – комбинация опыта, личности и взгляда на мир, которой ни у кого раньше не было и никогда больше не будет. Если вы хотите быть уникальным, поздравляем – вы уже таковым являетесь.
    • Серьезно. Даже близнецы получают различный жизненный опыт. Но даже если бы он был один и тот же, все равно он был бы пропущен и интерпретирован по-разному в их головах, и это – единственное место, где существует реальность. Никто не проживал вашу жизнь. И никто никогда не проживет. Вот почему так важно самому проживать свою жизнь и быть самим собой – потому что «вы» это и есть уникальность. Это понятие мы и будем изучать.
  2. 2 Не старайтесь быть «нормальным» или «модным». Это заложено в человеческой природе – держаться толпы. Слышали об эксперименте Аша (конформизм в группах)? Они сажали одного несчастного парня в комнату, где все остальные были в сговоре. Затем, группе показывались две линии: одна размеров с палец, другая – с линейку. Всех спрашивали, какая линия длиннее. Те, кто был в сговоре, говорили: «Та, что размером с палец, это же очевидно!». Что говорил тот, кто был не в курсе? Он соглашался. Он знал, что это неправильно, но все равно соглашался. Это человеческая природа.
    • Это был долгий способ сказать вам, что ваше стремление быть как все – это нормально. Мы так запрограммированы. Когда вы как все – вы в безопасности. Это как идти в популярный ресторан – значит, он неплохой, верно? Что ж, может и так, может и нет, но определенно – таким способом принимать решения гораздо проще. Словом, неплохо идти вместе с группой, но убедитесь, что это самое мудрое решение.
  3. 3 Не старайтесь быть «ненормальным». Погоня за любыми ярлыками бесплодна. Это эгоистичное стремление быть другим, а значит, быть лучше. На Земле миллиард людей, стремящихся к тому же. Вместо того чтобы заключать свою судьбу в рамки как хипстеры (то, что начиналось как протест против всего популярного, медленно стало популярной нормой), просто нацельтесь на себя самого. Чтобы это ни было, оно хорошее и честное.
    • Вам будет проще не гнаться за ярлыками, когда вы понимаете, что их не существует. Короткой поездки в другую страну будет достаточно, чтобы доказать это – хватит первый трех секунд после самолета. Посетите другую культуру, значительно отличную от вашей, и посмотрите, что является нормой для них. Или просто представьте это у себя в голове прямо сейчас. Вы можете легко придумать такие разногласия, представив, что в вашей культуре считается «ненормальным», и принято считать нормой у них.
  4. 4 Будьте уверены в себе. Внимание: вся эта статья о том, как принимать свои собственные решения и быть уверенным, что эти решения именно ваши. Для этого нужно быть уверенным в себе. Это первый пункт. Если вы меняете каждый свой шаг, ориентируясь на мнение окружающих, и ищете в людях или предметах вокруг что-то, что указало бы вам направление – вы не вы. Единственная уникальная в мире вещь – вы сами, так что займитесь этим.
    • Говорить кому-то стать более уверенным в себе – все равно, что просить раствориться в воздухе по щелчку. Это задание, которое потребует невероятной решительности и времени. После прочтения статьи на wikiHow (если это то, с чего вам стоит начать), задайте вопрос нескольким друзьям, как им удалось стать более уверенным в себе. Вы удивитесь, как много людей работает над этим.
  5. 5 Будьте независимы. Это трудно – как люди (особенно в современном обществе), мы естественно произрастаем группами. Но в той мере, в которой это возможно, посмотрите, без чего вы сможете прожить. Для начала это значит никаких привычек-зависимостей. Они просто отнимают у вас контроль над своими стремлениями и над своими эмоциями. Спасибо, не стоит.
    • Простые шаги: выбросить все модные журналы, не делать что-то просто потому, что так делают ваши друзья, найти свою собственную точку зрения на горячие темы вместо того, чтобы полагаться на новости или ждать, пока за вас ваше мнение сформирует ближайшее окружение. Как бы то ни было, вы можете пойти гораздо дальше, делая свою собственную одежду или готовя свою собственную еду, но определиться вам нужно самостоятельно.
  6. 6 Определите, что значит «быть уникальным» именно для вас. Это абстрактное понятие, которое имеет много лиц. Потратьте минут 10 на то, чтобы посидеть и подумать, что это на самом деле значит для вас. Вы хотите одеваться не как все? Вы хотите избегать политических идеалов вашей культуры? Вы хотите иметь такую динамическую личность, чтобы никто толком не мог понять, как вас раскусить?
    • Подумайте о вопросе «зачем/почему?». Если вы хотите быть уникальным, потому что кто-то сказал, это не лучшее начало. Это должно быть нужно именно вам. Что заставило вас услышать? Почему вы чувствуете, что вы неуникальны? Ответив на этот вопрос в начале, вы найдете более быстрый и эффективный путь.

Часть 2 Узнаем себя

  1. 1 Найдите свои преимущества. Отлично, это статья о том, как быть собой, так что мы должны понять, что вы за человек. А вы знаете? Надеемся, потому что кроме вас-то никто не знает. Какие ваши достоинства во всех сферах? В дружбе? В отношениях? В труде? В человеческой культуре?
    • Когда вы напишите список из 10 таких вещей, вот «этому» вам и нужно будет следовать. Это не ярлыки и не лейблы – это просто хорошие качества, которые важны для вас. Будь то честность, справедливость или джинсы хорошего качества – о чем-нибудь это да говорит. Оно направляет вас в сторону вашей уникальности.
  2. 2 Боритесь со своей неуверенностью. Другой неприятный аспект человеческого существования – в определенный момент в детстве мы осознаем, что есть другие, и они нас оценивают. Кто-то смеется над вашей папкой с картинкой пони, и она отправляется в мусорное ведро. Это неприятно и совершенно не нужно, но неизбежно. Мы начинаем испытывать сомнения в себе, и они берут верх. Мы начинаем бояться людей и их слов. Подумайте, как глупо это звучит!
    • Наши сомнения заставляют нас играть в игру. Вместо того, чтобы спросить того мальчика или девочку, нравимся ли мы ему, мы начинаем намекать, дразнить и танцевать вокруг темы, доводя себя до безумия. Мы боимся того, что они могут сказать. Если мы спросим: «Эй, я тебе нравлюсь?», все было бы проще и, мы, вероятно, были бы счастливее – но большинство из нас не могут поступить так, потому что боятся. Борьба с этой склонностью – говорить то, что вы хотите сказать, иметь в виду то, что говорите, делать то, что вы хотите делать.
    • В следующий раз, когда вам захочется не сделать что-то из-за чьего-то присутствия, сделайте это (при наличии причины, разумеется – не нужно отправляться в ближайшее кафе и прыгать там голым, будто вокруг никого нет). Если кто-то подавляет вас, спросите себя – почему? Ваша причина действительная, рациональная? Или это просто неуверенность в себе не дает вам быть самим собой?
  3. 3 Определите свои цели. После того как определились с главными ценностями, пришло время обозначить цели. Кем вы хотите быть? Что вы хотите проживать каждый свой день? Теперь, как вы можете соединить эти вещи?
    • Вам может показаться это преувеличением. Может быть, вы думаете: «Как моя карьера связана с этим?». Еще раз: вы хотите задать себе цель. Это не кто-то другой во вселенной, кто выглядит как вы, действует как вы, хочет быть профессиональным декоратором пирожных в Австралии и жить как можно увлекательнее.
    • Знать свои цели – первый шаг на пути к их достижению. Это первый шаг к тому, чтобы задать себе направление. Когда вы знаете свои цели, вы можете следовать за самим собой. Вот, что делает вас уникальным. Это не отражение кого-то другого, это именно вы, ваше ядро личности. Ваши настоящие желания прямо противоположны тем, которые вам навязывает общество.
  4. 4 Наблюдайте за своими собственными эмоциями. Ключевое слово: «своими собственными». Ну, хорошо, два слова. Старайтесь не поддаваться эмоциям других людей; если вы будете проводить много времени в мыслях о том, что чувствуют и думают другие, вы можете уйти слишком далеко от своих собственных переживаний. Большинство эмоций заразительны – что вы на самом деле чувствуете?
    • Иногда, находясь в кругу определенных людей, мы становимся кем-то другим. Иногда это хорошо, а иногда плохо. В каком-то смысле, в вашей голове должен возникнуть красный флаг, выкрикивающий: «Это ненормально». Такое с вами происходит? Что окружающие условия делают с вами такого, что вы обнаруживаете себя совершенно отключенным от своих собственных эмоций? Отметьте это. Когда отметите, сможете решить, что с этим делать.
  5. 5 Знайте свое мнение, оставаясь при этом открытым к предложениям. Не говорите чего-то просто для того, чтобы сказать. Вместо этого, воспользуйтесь минуткой после начала разговора, чтобы понять, что отзывается в вас, а уж потом говорите. Старайтесь слушать, что говорят другие, без того, чтобы сразу втягиваться, но и без преждевременного отклонения идеи. Ожесточенные дебаты могут быть веселыми, могут стимулировать вас, а также, рассказать много о ваших достоинствах и ценности вашей личности.
    • Может быть очень заманчивым посплетничать или пожаловаться, чтобы сблизиться с другими. Если есть что-то, в чем мы все хороши, так это как раз эти два дела. Подумайте о негативной стороне. Вы на самом деле так чувствуете? Или этот человек специально представляет все в таком свете, чтобы вы захотели согласиться? Примите во внимание его мнение, но оцените его со всех сторон. Некоторые люди могут быть очень опьяняющими – они правы, или просто очаровывают? Побудьте наедине с самим собой и взвесьте свою изначальную точку зрения. Если хотите ее поменять – отлично! Это значит, что вы открыты к новому опыту. Просто понимайте, почему именно вы решили ее изменить!
  6. 6 Имейте силу мыслить независимо. Не поддавайтесь давлению, будь то ваши родители, друзья или учителя. Относитесь ко всему скептично и исследуйте идеи для себя самого. Придерживайтесь научного взгляда на окружающую действительность – ставьте под вопрос абсолютно все. Это может быть ваша религия, взгляд на демократию или чувства по отношению к брюссельской капусте (быть может, на самом деле вы ее любите), думайте об этом. Что вы получили, а что изначально задумывали?
    • Этот вопрос может ввести в замешательство. Вы можете обнаружить, что не согласны с религией ваших родителей, идеалами вашей страны и с музыкальными вкусами друзей. Учтите, это сначала вы можете испытать потрясение, когда столкнетесь с чем-то, что было заложено вам в мозг (представьте себя персонажем фильма «Начало»). Но это бросит вам вызов и приведет развитию.

Часть 3 Воплощаем в действие

  1. 1 Перестаньте играть в игры. Мы говорили о борьбе с неуверенностью, и как она приводит к играм. Эти игры нужно остановить. Они – прямое следствие того, что люди говорят вам, как себя вести, или внушают определенные страхи и тревоги, которые удерживают вас от реального желаемого действия. Вместо этого возьмите тот список достоинств, который у вас есть, и несколько углубитесь. Как бы вы могли себя вести, если бы воплотили все ваши преимущества в действия?
    • Под играми, если вы еще не поняли, мы подразумеваем говорить или делать одно, а иметь в виду совсем другое. Когда вы говорите «Господи, я такая жирная! Не могу поверить», на самом деле вы имеете в виду «Я чувствую себя толстой. Пожалуйста, скажите мне, что это не так». Некоторые из этих игр просят внимания, другие – манипулируют, третьи просто ищут информацию, но в любом случае, они не есть вы. А значит, им нет места в вашей уникальности.
  2. 2 Одевайтесь для себя. Избегайте одеваться по просьбам кого-то другого. Если вы будете следовать модным трендам, которые вам на самом деле не нравятся, создать связь будет труднее, потому что вы будете одеты в фальшивую скорлупу. Вместо этого одевась так, как подходит вашей личности и вкусам. Зачем делать что-то кроме этого?
    • Конечно, в определенном смысле, покупки в магазинах также означают поддержку тенденций. Оно не лежало бы на полке, если бы люди не были уверенны, что оно продастся. Но сегодня так много вариантов, вы можете собрать свой стиль своим руками. Не нужно быть хипстером, не нужно быть эклектиком, просто полюбите то, что вы носите, потому что это и есть вы.
    • Покупайте вещи, которые вам нравятся, хорошо выглядят и, главное, которые вам нужны. Если вы хотите быть уникальным, избегайте покупки одежды только из-за брендов. Вы будете выглядеть как все вокруг, и ваша одежда не будет отражать вашего личного стиля, и не скажет другим, кто вы есть.
  3. 3 Умейте постоять за себя. Когда придет время высказывать свое мнение (это время часто приходит неожиданно), отстаивая свои позиции, вы должны делать это таким образом, чтобы полностью отражать вашу индивидуальность. Как вы сможете быть уникальным, если не можете ни за что постоять? Как изящно выразилась Кэти Перри: «Я ни за что не стояла, и упала за все».
    • Если кто-то спорит с вашим мнением, не нужно автоматически сдаваться. Спросите о причинах несогласия – они разумны? Если так, то подумайте об этом. Возможно, что они и правы. Стоять на своих позициях не означает забыть о широте взглядов. Утвердите себя и проанализируйте ситуацию. Может быть, действительно существует лучший путь.
  4. 4 Пусть ненавистники ненавидят. Должны же быть ненавистники. Всегда должны быть ненавистники. И это потрясающе! Если у вас есть ненавистники, значит, вы что-то делаете. Вы там занимаетесь чем-то, что другие не одобряют. Фантастика! Гораздо лучше делать что-то и иметь ненавистников, чем не делать ничего вообще. И знаете, что? Вы и глазом не моргнете. Пусть они цепляются за свои негативные эмоции. С вами они ничего не смогут сделать.
    • Как говорил Элберт Хаббард, «Ничего не делать. Ничего не говорить. Быть никем». Если вас судят, значит, вы на радарах. Если вы цель, значит, вы не потеряны в безвестности. Это значит, что вы ведете свою линию, а не смешиваетесь с остальными. Фантастически.
  5. 5 Пробуйте новое. Так же как вы должны быть открыты новым мыслям, вы должны быть открыты новым занятиям. Как дети, мы часто застреваем в мире, который предлагают нам наши родители. Вырастая, мы должны исследовать самостоятельно, что нам нравится, а что нет. Невозможно составить мнение о вещах, о которых вы и понятия не имеете – и что же, не будет мнений, не будет предпочтений? Это уж точно неуникально.
    • Пробуйте делать что-нибудь новое каждую неделю. Путь это будет поход в караоке, проба нового палестинского ресторана, или книга, которую вы обычно ни за что не стали бы читать. Вы обнаружите вещи, которые вам нравятся, и ваша личность будет развиваться.
  6. 6 Просвещайте себя. Вместе с пробами новых занятий, изучайте новые вещи! Вокруг целый мир, о котором вы и понятия не имеете (много о чем, на самом деле). Выберите книгу, на которую вы бы и не взглянули. Проведите час на wikiHow, выбирая случайные названия. Расширяйте свои горизонты, представляя себе вещи, о которых вы даже не подозревали, что они могут вам доставлять удовольствие.
    • Интернет – абсолютно фантастический ресурс. И в нем так много всего, с чего можно начать изучение. Простые вещи вроде «Этот день в истории» или Академия Хана обеспечат вам увлекательный старт, который не требует от вас никаких усилий. Чем больше вы знаете, тем более уникальным становитесь.
  7. 7 Ориентируйтесь на себя. До этого мы говорили о том, что ненавистники появляются тогда, когда мы начинаем по-настоящему действовать. Потом мы говорили о том, как ненавистники не должны на нас влиять – теперь мы и вовсе говорим о том, как их прилечь. Не целенаправленно; они покажутся, как только вы начнете делать что-нибудь значительное. Так что ориентируйтесь на самого себя – делайте что-то, что приведет вас к этому. Кто-то полюбит это, остальные начнут ненавидеть. Класс.
    • Вам не нужно быть исполнителем. Не нужно быть художником, писателем или кем-то еще, кто буквально выставляет свою работу (хотя это было бы чудесно). Достаточно, чтобы ваше мнение стало известным. Быть услышанным – это то, чего многие люди боятся. Неважно, как вы это сделаете – все зависит от вас.
  8. 8 Делайте то, что искренне доставляет вам удовольствие. Попробуйте хобби или спорт, которые вас привлекают. Когда вы будете делать то, что любите, вы встретите людей, которые больше созвучны вам, и с которыми вы совместимы – хорошие друзья в долгой перспективе. И вы станете счастливее. Внезапно, все начнет вам приносить удовольствие.
    • Продолжая мысль, не делайте то, что вам не нравится. Если ваши друзья хотят отправиться на вечеринку техно-музыки, завязав волосы хвостиком, напившись и надев на себя неоновые огни, а вы просто совсем иначе переживаете сегодняшнее утро вторника – не делайте этого. Делайте что-то свое. Может быть, это утро вторника вы хотите провести, изучая голубой период Пикассо. Может, вы хотите сделать вафли. Или устроить оргию. Если вам это доставит удовольствие – сделайте этого. Прислушивайтесь к себе! Только вы знаете, что сделает вас счастливым.

Советы

  • Просто будьте собой. Все вокруг и так другие, так что это не потребует много усилий.
  • Научитесь чему-нибудь стоящему от всех, кого вы встречаете.
  • Ищите уникальное хобби/увлечение, которым вы могли бы гордиться. Не берите какое-нибудь хобби просто потому, что оно выглядит уникальным или непохожим. Выберите что-то, чем вы будете искренне увлечены.
  • Будьте уверены в себе. Входите в комнату гордо и заинтересованно. Не нужно стесняться!
  • Неважно, сколько у вас денег, и как хорошо вы одеты, самая важная вещь, которую вы может одеть – улыбка. Улыбка может сделать чей-то день ярче.
  • Пробуйте смешивать стили. Можете переходить от шика к авангарду или смешать их все!

Предупреждения

  • Вы легко можете услышать оскорбления в свой адрес за то, что уникальны, или даже просто за то, что у вас есть свое мнение. Игнорируйте это! Оберните оскорбление положительной стороной.
  • Когда найдете смелость быть самим собой, наслаждайтесь тем, кто вы есть. Но не нужно пытаться навязать свои идеи друзьям – в конечном счете, все будет выглядеть по-прежнему.
  • Не старайтесь слишком сильно стать уникальным, чтобы это не выглядело так, будто бы хотите стать непохожим просто для того, чтобы быть непохожим. Уникальность означает быть честным с самим собой, потому что мы все от природы отличаемся разными ценностями, интересами и вкусами. Отпразднуйте себя и будьте уникальны без особых усилий.
  • Когда кто-то делает вам комплимент, поблагодарите его и скажите что-нибудь приятное в ответ.
  • Не зацикливайтесь.


Прислал: Давыдова Юлия . 2017-11-05 15:54:32
Поделиться: